acidez

É aconselhável que, sem entrar em pânico, aqueles que sofrem de azia, consulte o seu médico, especialmente aqueles acima de 40 anos e que sofrem com isso por mais de cinco anos. Um dos mais rápidos cânceres de crescimento é apenas o esôfago, que por sua vez, é altamente fatal. Se o problema for detectado com o tempo são dramaticamente reduzidas as chances de alcançar o exemplo de uma operação que é de alto risco, antes de ser detectada e tratada cedo, evitando complicações.

acne

A acne geralmente aparece durante a adolescência, embora esta não seja necessariamente assim, quase 70 por cento das pessoas sofrem de acne em algum momento de sua juventude. Esse problema ocorre na pele oleosa com maior secreção de sebo nessas faixas etárias. Isso traz, especialmente mulheres, algumas complicações que vão desde a estética até a psicológica. Você pode reconhecer quatro tipos diferentes de acne na pele. Ao primeiro grau só aparecem manchas pretas e brancas, também pode estar sofrendo de algumas lesões inflamatórias, mas suave.

Se a acne é uma lesão de segundo grau são os principais grãos e que invadem a cara são amarelas. O terceiro nível sofre quando o número de grãos é maior, bem como ter uma cor violeta intensa, geralmente dolorosa. Finalmente a quarta série e é mais grave e pode levar a cistos e lesões de grandes dimensões com avermelhado.

cárie

As razões pelas quais você pode obter cavidades nos dentes são inúmeras. Um estudo indica que a ansiedade pode levar à cárie dentária, mesmo stress, o que reduz a produção de saliva na boca, é uma das causas da deterioração de dente. Isto é porque não ter a quantidade necessária de saliva e contém o fósforo e cálcio, elementos que produzem dentina, permite que os dentes mais suscetíveis a sofrer de Caires dental. Não se esqueça também que escovas de dente deve ser trocado pelo menos a cada três meses, eles perdem, o deformado, o seu poder de limpeza.

Acne facial

Como mencionado em ocasiões anteriores, a acne pode ser classificado em quatro categorias. Somente alguém que é enquadrado como de primeiro grau é a falta de controle, o resto envolve tratamento médico deve ser rigoroso e requer o uso de uma variedade de produtos específicos para controlar o problema. O Cosmiatra são especialistas médicos que tratam a acne, mas na maioria dos casos é geralmente consultado um dermatologista. Ambos profissionais são responsáveis por tratamento é indicado como cosméticos e medicamentos utilizados, embora seja para uso externo, em excesso pode irritar a pele, devido à sua esfoliantes e secagem da pele.

O coração

Devido às condições da vida moderna, está aumentando a incidência das taxas de mortalidade por doenças do coração. Tanto que agora já não uma condição tipicamente masculino, para se tornar uma mulher novo risco.

Além dos fatores de risco, como má alimentação, stress, tabagismo e colesterol no sangue, seu coração está no frio de inverno um de seus piores inimigos. Baixas temperaturas são uma causa de morte súbita por insuficiência cardíaca ocorrer. Assim, durante o inverno, salas de emergência hospitalar e clínicas de cardiologia são preenchidos pacientes que consultam para várias doenças cardiovasculares.

Stres frio

Para explicar a ação do frio sobre a pressão arterial pode pegar o exemplo de stress. Durante um estado de tensão, agitação ou irritabilidade secretam vários produtos químicos. O mais conhecido é a adrenalina. Esta substância aumenta a pressão arterial, contrai os vasos sangüíneos, aumenta a freqüência cardíaca e faz com que a desregulação do fluxo sanguíneo.

Problemas de pele pelo humor

Alguns problemas de pele estão relacionadas ao humor.

Especialistas de dermatologia observou que mais e mais casos de erupções cutâneas relatadas para que eles não podem dizer os corações e mentes.

Uma das razões que a pele é o tradutor dos sentimentos do corpo é que tem um monte de terminações nervosas, por exemplo, torna-se pálido e branco, com medo, corar de vergonha e brilha quando você está feliz .

Além disso, raiva, depressão e alegria causar alterações na pele, incluindo o fluxo de sangue, umidade e temperatura. Há também certas doenças da pele que são particularmente vulneráveis às emoções. Estes incluem eczema, verrugas, herpes, acne, urticária e psoríase.

Em muitos casos, tratamentos médicos padrão terminar com o problema, mas quando eles não funcionam o paciente é aconselhado a consultar um psicólogo porque você precisa saber o que está acontecendo em sua mente.

Remover Bunions

Apesar de existirem problemas sérios, joanetes são bastante comuns, dolorosa e mais em mulheres do que nos homens. Até recentemente, a única solução era fazer com que alguns sapatos que se ajustem o mais confortavelmente possível, deixando espaço suficiente para os dedos dos pés.

A operação não foi informado em quase todos os casos, foi necessário para manter o pé afetado imobilizado por cerca de dois meses, resultando em um tratamento doloroso e desconfortável.

Agora é possível para resolver o problema de joanetes, garra, calosidades na planta e problemas outro pé dramaticamente e sem dor.

A cirurgia de incisão mínima, uma nova técnica que é realizada nos Estados Unidos, fez este milagre possível. A operação é realizada através de um corte minúsculo de uma polegada com anestesia local.

Melhorias em Idosos

Mais ansioso para o exercício
Sua golf jogos pode melhorar a sua prática como esqui ou tênis. Especialistas dizem que os nossos níveis de habilidade nestes esportes aumenta com a idade e experiência de compensação, para o declínio gradual na velocidade, força e resistência. Na verdade, exceto em esportes onde a resistência é fundamental para o excelente desempenho (como rugby, futebol e squash), a maioria dos atletas envolvidos em atividades onde a habilidade é essencial, para alcançar um melhor desempenho Após 35 ou 40 anos.

Saúde
Para aqueles que muitas vezes escapam a idade avançando ginásio pode aumentar sua vontade de regularmente. Da ambição mata quarenta pessoas muitos trabalho e colocar suas prioridades em uma ordem diferente, dando maior importância aos cuidados de seu físico. Isso leva à programas de exercícios são seguidos de uma forma mais disciplinada.

Adeus a enxaquecas jas
De pacientes com enxaqueca tome nota: você certamente irá conquistar as asas e dores de cabeça doloroso. A maioria das dores de cabeça são causadas por tensões que, eventualmente, impacto sobre as vértebras cervicais. De quarenta, as expectativas sobre o nosso futuro tendem a encolher e com eles o permanente estado de stress que elas causam. Como resultado, temos a tendência de relaxar o corpo melhor e mais relaxado.

Alívio permanente de alergias
Para o alívio da alergia é ao virar da esquina. Depois dos 40 anos os nossos corpos reagem de maneira mais fraca a infecções de certas doenças. Por outro lado, ela também melhora a chance de ter uma erupção cutânea ou alergia causada por alimentos. Ou e melhor de tudo, se você nunca teve uma alergia, você pode não ter mais.

Menos dias doente
A idade mediana pode ser um tempo de uma saúde melhor. Pessoas entre 45 e ausência de trabalho 64 anos a menos devido à doença do que aqueles que têm entre 15 e 44. Em um estudo recente de 45.000 adultos, pessoas idosas relataram mais dias de saúde por mês do que os jovens.

Doença a distância
Se você ainda não tinha lúpus, artrite reumatóide ou outra doença auto-imune, até depois da metade de sua vida, provavelmente não vai ter. Segundo os especialistas, "mesmo as mulheres que tinham melhorado após a criação de seus filhos."

Bom = Abdomen Voltar Good

Sabe-se que um abdômen trabalhado permite uma grande flexibilidade e permite movimentos mais rápidos, como virar ou dobrar o tronco, vital em muitos esportes. Mas, além disso, outro benefício é visto em frente ao: o de volta.

Com fortes músculos abdominais, não só pode um olhar slim, mas também ajudar a manter a coluna alinhada, reduzindo a pressão sobre as vértebras e melhorar a postura corporal global desde a pelve até o pescoço.

Embora não seja um abdômen bem trabalhado garante a ausência de desconforto, reduz os riscos de ocorrência.

Aqueles que jogam tênis, vôlei, boxe e natação entre outros esportes, realizando exercícios que melhoram o tônus muscular nesta região, no entanto, a melhor maneira de chegar até passes força abdominal, algo que todos os homens fazem todos os dias.

No simples ato de levantar de uma cadeira para incluir os movimentos necessários para tonificar todos os músculos do abdômen (reto transverso e oblíquos). Atenção deve ser colocada na forma como realizada, é muito provável que o impulso para se juntar com os pés no chão, o esforço para fazê-lo o quadríceps (localizado na frente das coxas) e do quadril.

Para garantir que o esforço é feito para a área desejada e não deriva para as pernas e quadris, é essencial observar algumas precauções:

- O Primeiro Passo. Deitado no chão com as costas para baixo e os pés até quarenta centímetros do chão, dobrar os joelhos a um ângulo de noventa graus com as pernas. A cabeça não deve apoiar de alguma forma e ajudar a prevenir os braços devem ficar dobrados no peito levando a acotovelar-se com os joelhos.

- A tarefa começa. A partir dessa posição você tem que abaixe lentamente os pés quase tocando o chão e levantar de volta ao local original. Para os iniciantes, as abordagens dos 10 repetições ideal ou 15 três vezes por semana, 10 minutos por sessão.

- Aumento progressivo. O momento certo para expandir a 15-20 é quando você parar para sentir um pouco de dor no abdômen durante a realização do exercício. No futuro, seu corpo vai dar sinais para aumentar o número. De qualquer forma é sempre importante a pouco e em vez de dura e ruim, então não se apresse e caminhar seguro. Finalmente, tão valioso quanto o exercício é manter uma dieta para reduzir as calorias de gordura e queimar. Sem esse detalhe, seu abdômen pode resistir a um pouco de força para mais esforço para ser levado a deitar-se e elevar suas pernas.