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sexta-feira, 17 de maio de 2013

Dieta para úlcera de estômago


Úlcera de estômago é um dos problemas digestivos mais chato e problemático, e produz uma dor muito importante e irritante. O que muitas pessoas não sabem é que, através de alimentos que podem melhorar essa situação.

Através deste artigo, vamos dar algumas dicas para manter a dieta para úlceras de estômago. Você tem que colocar essas dicas para úlceras estomacais, mas é importante que você consulte com o seu médico em primeiro lugar, a menos que ele já te deu alguma indicação.

Alimentos para úlceras estomcales

As úlceras do estômago são pequenas aberturas que aparecem devido à acção das bactérias neste órgão do sistema digestivo e causar certas reacções devido a este problema, por razões que parecem ser de natureza genética.

As úlceras do estômago pode melhorar muito, dependendo do alimento a ser transportado. Entre os alimentos recomendados para tomar uma úlcera de estômago incluem:

Legumes

E fibras vegetais propriedades antiácidos produzir alcalinizantes nosso corpo dói prevenir a azia são típicos quando úlceras estomacais. Os legumes mais macios, como brócolis, couve-flor ou as batatas são as melhores opções. Por outro lado, é desejável evitar os chips ou cebolas cruas.

Frutas

Dentro do amplo, requintado e saudável mundial de frutas, você deve optar pelo macio, não-ácido. É melhor evitar laranjas, limões, toranjas, cítricas em geral, e tomar outras frutas como maçãs e bananas. As maçãs são especialmente benéficos para o nosso sistema digestivo.

Alimentos integrais

Grãos integrais Grãos integrais são uma das melhores maneiras de combater úlceras no estômago e azia causada por ele. Massas, arroz e grãos são desejáveis.

Refeições para evitar úlceras de estômago se

Dentro da dieta para úlcera de estômago e hábitos que não as refeições devem ser evitados para preservar paar a saúde digestiva e evitar a queima tão chato. Assim, você deve evitar:

Alimentos com muita gordura. Naturalmente, os fritos são um dos alimentos proibidos e produtos de panificação.

Existem também alimentos com natureza abrasiva pode danificar muito o nosso corpo quando temos uma úlcera, é o caso de muesli cereais, frutas secas, nozes e biscoitos sementes.


Por outro lado, os frutos ácidos, como limão, laranja, toranja, ananás, tangerinas devem também ser evitadas.

Os produtos que produzem gás ou alimentos cozidos com tomate montado de volta.

Carne e peixe muito picante, leite e por causa do elevado teor de gordura e os seus derivados, como o queijo muito forte.

Se você tem uma úlcera no estômago e saber como mantê-lo à distância, você pode nos dar algumas dicas sobre como adicionar a esta dieta saudável.

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