Como devemos agir contra um ataque de epilepsia

Quando alguém tem um ataque de epilepsia é geralmente bem no início e no ataque ocorre de repente e sem aviso prévio. Nesses casos, o afetado geralmente cai no chão como controle completamente perdido de seu corpo. A pessoa perde a consciência, mas sofreu convulsões graves que muitas vezes são muito assustador para as pessoas que estão ao seu redor.

A primeira coisa é manter a calma e agir com rapidez. Se a pessoa tiver caído em uma área perigosa ou onde você pode bater em alguma coisa, nós movê-lo e colocá-lo em uma área segura para evitar danos a suas próprias crises.

Ao contrário da crença popular, o paciente não vai morder a língua e sufocar, de fato, se colocar algo em sua boca o que vamos fazer é fazer com que a respiração mais dificuldade. Idealmente, coloque-o de lado em posição fetal, se possível, para que eles possam respirar melhor e mais sosegarse pronto.No dá-lhe água ou qualquer líquido, porque o paciente está inconsciente e incapaz de engolir.

Ponha uma camisa ou qualquer peça de vestuário que você tem na mão para colocar sobre a cabeça e não bater. Nunca tente imobilizar o paciente nem levantar o chão. Somente quando as convulsões acabaram definitivamente podemos mover e levantar lentamente.

As crises geralmente duram pouco tempo, mas algumas pessoas podem sofrer por alguns minutos, assim que você deve agir com rapidez e chamar o médico.

Nunca perca a calma e evitar que as pessoas que estão perto de nervo correspondente tocado ou espremido ao seu lado, porque isso só vai levar o paciente a respirar mais peso e pior.

Sintomas e Tratamentos da luxação de patela

A patela é geralmente localizado dentro do slot femoropatelar e só é projetado para deslizar verticalmente dentro dele. O deslocamento da patela ocorre quando ele se move para fora deste groove e da cabeça do fêmur, côndilo femoral lateral. A rótula também pode deslocar subluxação em vez de completamente, o que significa que é movida em parte fora de posição.

A rótula deslocada é diferente e menos grave luxação da articulação do joelho, geralmente é resultado de uma pancada ou torção do joelho. Na maioria dos casos, a bola irá mover-se para o endireitamento joelho ranhura patelo-femoral, no entanto, é extremamente doloroso.

Os fatores que podem mover a bola são:

- VMO força insuficiente.

- Pronação excessiva dos pés.

- O ângulo Q, que é uma medida do ângulo entre os quadríceps e tendão patelar e fornece informação útil sobre o alinhamento da articulação do joelho, se estiver fora da gama normal, pode ser um precursor de lesão excesso de uso.

Para o tratamento das perturbações do joelho deve:

- Consulte um profissional imediatamente.

- Usar uma cinta de joelho.

- Tome um suplemento de glucosamina.

- Seguir um programa de reabilitação.

O profissional de sua parte deverá:

-Confirmar o diagnóstico, como luxação da patela têm sintomas semelhantes a uma lesão do LCA.

-Reduzir a dor através de anestesia e mudar o local da patela.

-A crioterapia gelo tratamento.

De exercícios para fortalecer os músculos vasto medial oblíquo.

De medicamentos, tais como AINEs, antiinflamatórios não-ou ibuprofeno para reduzir a dor e inflamação.

-Técnicas de gravação femoropatelar.

-Examine o ferimento de raios-X e / ou artroscopia para avaliar a extensão da lesão.

-Você pode precisar de cirurgia se fragmentos soltos de ossos ou danos estruturais importantes.

Alimentos ricos em vitamina K

A vitamina K é uma vitamina, que é necessária para a modificação de proteínas e coagulação do sangue, e pode também desempenhar um papel importante no tratamento da osteoporose e doença de Alzheimer e os níveis elevados de dietéticos de vitamina K pode ajudar proteger contra o câncer e doenças cardiovasculares.

Não há risco de toxicidade, exceto se estiver a tomar medicação para prevenir coágulos sanguíneos.

O requisito diário de vitamina K são:

Crianças 0 - 6 meses: 2,0 microgramas por dia
7 a 12 meses: 2,5 microgramas por dia
Crianças de 1 a 3 anos de idade: 30 microgramas por dia
4 a 8 anos: 55 microgramas por dia
9 a 13 anos: 60 microgramas por dia
Meninos e meninas adolescentes entre 14 e 18 anos: 75 microgramas por dia
Mulheres adultas 19 anos: 90 microgramas por dia
Homens 19 anos: 120 microgramas por dia

Alimentos ricos em vitamina K são:

De Vegetais: alfafa, beterraba, couve de bruxelas, couve, repolho, couve, algas, espinafre, aspargos, brócolis, dente de leão, escarola, alface e cebola.

De Temperos: aipo, coentro, manjericão, orégano, manjerona, sálvia, salsa e tomilho.

-Outros: pão, especialmente o miolo, óleos de peixe, iogurte de soja, fígado, ameixas e ameixas.

São deficiências raras de vitamina K, mas bastante comuns em recém-nascidos, pessoas com distúrbios intestinais e aqueles prazo tomando antibióticos longo, então nesses casos, requerem suplementos de vitamina K.

Os benefícios da vitamina K, é de salientar que é essencial para a coagulação sanguínea, e é essencial para manter os vasos sanguíneos flexíveis e saudáveis, e para regular o desenvolvimento ósseo adequado.

A melhor maneira de absorver vitaminas e minerais a partir de produtos alimentares frescos, é a partir de matérias-primas. Saladas e frutas frescas são as fontes mais ricas. Quando o alimento é cozido lentamente perder alegações de saúde, porque eles quebram as ligações químicas no cozimento de legumes e são destruídos

A esclerose múltipla, a doença de mil faces

Hoje se comemora o Dia Mundial da esclerose múltipla, que visa sensibilizar para a doença, procurar o entendimento da sociedade, o apoio social a todos os indivíduos afetados e suas famílias, e reivindicar mais pesquisas para encontrar uma cura. Na Espanha, existem cerca de 50.000 pessoas afectadas por esta doença na Europa mais de 500.000 e dois milhões em todo o mundo. A esclerose múltipla afeta mais mulheres do que homens.

A esclerose múltipla é uma doença neurológica que na maioria dos casos são diagnosticados em adultos jovens entre 20 e 40. Na doença neurodegenerativa de mielina, que é responsável pela protecção das fibras nervosas no sistema nervoso central é perdida em áreas diferentes, por vezes, deixando cicatrizes (esclerose). Isto faz com que a interrupção do condução dos impulsos eléctricos a partir de nervos e do cérebro, o que leva ao aparecimento dos sintomas mais comuns da doença. Felizmente, o dano da mielina é reversível em alguns casos. Órgãos afetados endurecer, perdendo a elasticidade.

Causas actualmente desconhecidos dessa doença, embora se saiba que os diferentes mecanismos de auto-imunes estão envolvidos e que os factores genéticos podem influenciar e / ou ambiental.

MS é conhecido como o "doença de mil faces", porque não apenas os sintomas variam de uma pessoa para outra, mas também na mesma pessoa em tempos diferentes. Também é comum para as pessoas com sintomas de esclerose múltipla pode sofrer diferente ao longo da doença, que também pode variar em termos de gravidade, intensidade ou a duração. Assim, cada caso é diferente, porque nem todo mundo vai experimentar todos os sintomas. De facto, em alguns casos, pode fazer uma vida normal, enquanto que em outros casos, a qualidade de vida é gravemente afectados. Por esta razão, os especialistas dizem que é uma doença imprevisível e misteriosa, pois é muito variável na sua apresentação e evolução.

Alguns dos sintomas mais comuns da doença são fraqueza, fadiga, coordenação pobre, formigamento, problemas de equilíbrio, perturbações visuais, tremor, espasticidade ou rigidez muscular, fala arrastada, intestino ou problemas urinários, andar instável (ataxia), problemas na a função sexual, a sensibilidade ao calor, alterações na constipação sensação, e outros do intestino e os problemas da bexiga, problemas de memória, e desordens cognitivas e emocional, entre outros.

Uma vez que o diagnóstico é essencial para manter uma atitude positiva e apoio da família, amigos e entes queridos. Tenha uma atitude positiva é muito útil, porque você tem que ter em mente que não uma doença fatal e que a maioria das pessoas com esclerose múltipla pode continuar a levar uma vida ativa.

Embora seja uma doença incurável, o tratamento adequado pode controlar os sintomas da doença e ajudar os pacientes a se tornar mais independente e produtiva. Este tratamento depende dos sintomas e também a fase ele encontra a doença. É importante contar sempre com o conselho do nosso neurologista, fisioterapeutas, médicos, fonoaudiólogos, enfermeiros, psicólogos, terapeutas e assistentes sociais ocupações.

Estão continuamente desenvolvendo novos tratamentos. A pesquisa com células-tronco abre uma porta de esperança para as pessoas que sofrem desta doença. Novas drogas neuroprotectores, tais como a molécula de G79, podem retardar ou parar a progressão da doença.

Apenas 18% das pessoas têm hábitos saudáveis

Manter um estilo de vida saudável é o melhor método para prevenção de doenças e prevenção de sobrepeso ou obesidade, incapacidade e morte prematura. Assim, a combinação de uma dieta rica e equilibrada com exercício físico diário nos permitirá desfrutar de um saudável, ajudando-nos a manter o nosso peso ideal. É essencial saber o que e como comemos, bem como a forma de melhorar nossa comida.

Da mesma forma, devemos procurar atendimento médico quando necessário, são submetidos a exames médicos periódicos, descansar e relaxar, todos os comportamentos que nos ajudarão também a ser saudável. Também é importante para eliminar o consumo de álcool e tabaco, assim como os fatores que representam um sério risco à saúde.

No entanto, apesar da crescente conscientização da sociedade sobre a importância de proteger a nossa saúde, ainda existem muitas pessoas sem importância suficiente a esta questão e não levam estilos de vida saudáveis. Este emerge de um estudo pelo Centro de Nutrição, empresa nas farmácias do setor de nutrição, sobre hábitos alimentares e como pensamos alimentos. Os resultados mostram que apenas 38% dos entrevistados acreditam que comer bem, embora eles também reconhecem que os excessos de confirmação.

Enquanto isso, 35% dos entrevistados acreditam que o seu fornecimento é irregular e que não come de tudo, por isso não é equilibrada. 9% afirmou que realiza uma dieta pobre, comer o que desejar, desde sem levar em conta a saúde sempre. Surpreendentemente, apenas 18% dos participantes do estudo disseram que tinham uma dieta boa e equilibrada.

Com esses dados não é de estranhar que a obesidade se tornou uma epidemia. Na verdade, dois de cada três homens apresentam excesso de peso e uma em cada seis pessoas é obesa. Mais preocupante é o aumento alarmante da obesidade infantil, que aumentou 35% na última década.

Além disso, deve-se notar que o estilo de vida atual, com muitas pessoas forçadas a comer fora, a falta de tempo para cozinhar, um estilo de vida sedentária e excesso de comida nos fins de semana, agravar ainda mais o problema. Daí a importância de fazer um apelo sobre a importância da educação nutricional eo impacto sobre a saúde e os hábitos alimentares pobres de vida saudável. Sabemos o que devemos comer e os alimentos e pratos para evitar. Devemos também ter em mente que o hábito de cuidar é algo que você começa todos os dias.

Esta dieta equilibrada deve ser acompanhada pela prática de exercício físico regular. No entanto, devido a falta de tempo ou por outras razões, o fato é que, de acordo com o estudo, apenas 18% do exercício físico espanhol todos os dias, enquanto 25% fazem três ou quatro vezes por semana e 19%, três ou quatro vezes por mês. Mas o mais impressionante é que 38% da população só praticar alguma atividade física menos de três ou quatro vezes por mês.

É essencial para adquirir hábitos saudáveis ??e uma dieta personalizada baseada nas necessidades de cada pessoa, para evitar sobrepeso e obesidade.

Propriedades de iogurtes

A comida é uma das pedras angulares para desfrutar de boa saúde. Hoje, muitas pessoas são movidas pelo sabor intenso e atraente do que é conhecido como "junk food", no entanto, deixar de estar ciente de tais efeitos nocivos que podem ter para as funções vitais do seu corpo.

Frutas, legumes e iogurtes devem ser incluídos em nossa dieta diária para que o nosso organismo recebe os nutrientes essenciais que você precisa a cada dia. Danone sabe muito bem, por isso lança o seu novo produto e deliciosas que você vê abaixo:

Um sabor delicioso, refrescante sorvete com textura cremosa e todos os benefícios da mistura de iogurte na Yolado novo da Danone. Este produto de leite novo é um exemplo do que saudável não tem necessariamente um sabor desligado ou desagradável. Os iogurtes são as melhores sobremesas que você pode tomar após cada refeição, graças à contribuição de cálcio, potássio, fósforo e potássio, e vitaminas como essencial como os do grupo B.

Você vai perder uma das sobremesa mais refrescante e saudável do verão?, Cuidado com a saúde, ela vai agradecer alzanzar permitindo que o físico e mental bem apreciado por todos.

O que fazer se picado: abelha

Na primavera e no verão é muito comum fazer a vida muito mais fora da casa, jardins ou piscinas. Nessas ocasiões, é muito fácil acabar com a vida de muitos tipos de insetos, incluindo abelhas.

Às vezes ficamos muito perto das abelhas ea conseqüência pode ser que nos damos um beijinho. Se estamos à beira da piscina ou em áreas onde a água se acumula com freqüência abelhas estão voando ao redor. Medida que nos aproximamos das plantas e flores que pode pegar no meio do processo de polinização. Se você está intimidado nos atacar.

Quando uma abelha pica-nos com o seu ferrão está preso dentro de nós e também um pequeno saco de veneno que é anexado a este último e que pode causar-nos problemas reais. Se isso acontecer, devemos realizar algumas medidas para evitar problemas futuros.

Uma das coisas que devemos evitar é restregarnos morder ou apertar firmemente. Se fizermos esta última, pode acontecer que o saco de veneno e no final explode introduzido na nossa pele completamente.

Temos de tentar remover o ferrão, portanto, impedindo a explosão do saco. É melhor que usar uma pinça e fazê-lo com cuidado.

Quando tomamos a picada deve passar pela mordida de uma bola de algodão ou pano limpo embebido em vinagre. Isto irá aliviar a sensação de coceira e dor e parar o veneno.

Se a coisa está lá e não apresentam os sintomas, como diarréia, náuseas ou tonturas suficiente para tomar um analgésico. Se algum destes sintomas deve procurar um médico rapidamente.

Se por algum motivo somos mais do que uma picada de abelha, porque estamos perto de uma colmeia, é importante que ir a um especialista. Múltiplas picadas podem causar-nos problemas graves.

O estado de saúde através das nossas unhas

As unhas podem sofrer de vários males ou doenças. Eles também permitem a divulgação de um perito, as condições de saúde em outras partes do corpo, mostrando sinais de um possível problema em outras partes do corpo.

Muitas vezes não prestamos atenção, além do aspecto estético a esta parte de nosso corpo e ainda temos a tendência para se manter saudável e estar atentos a quaisquer mudanças que possam ocorrer na cor, morfologia ou a aparência.

É importante informar o médico antes de qualquer alteração. O especialista, dermatologista principalmente através de um pouco de exploração das unhas pode determinar se qualquer problema de saúde que afecta as próprias unhas ou, inversamente, existe um problema em outras partes do corpo. Embora seja verdade que uma mudança nas unhas, muitas vezes não tem que ser significativo, se isso ajuda a sentir algum outro problema, por isso são ferramentas muito valiosas na determinação da saúde em geral.

Sintomas anômalos nas nossas unhas e antes que devemos consultar o seu médico incluem: manchas, pontos negros, a remoção de pele, peeling, finas linhas brancas, flexão excessiva, afinamento, amarelecimento de crescimento, raquitismo, o aumento final, sangramento, inflamação das arestas ou faixas rosa nas bordas.

É também, higiene e cuidados importante de nossas unhas e evitar problemas que podem sofrer o mesmo. É muito importante sempre manter as unhas limpas, secas e bem cortadas. Evitar uma prática comum, que é o corte da cutícula, o que pode beneficiar o desenvolvimento de infecções.

Alguns dos problemas das unhas são causados ??pela presença de bactérias, fungos, unhas encravadas, tumores ou verrugas. Mas como dissemos, há uma série de sinais ou sintomas em nossas unhas podem indicar a presença de um problema de saúde global:

- Se nosso prego tem uma forma côncava com o aumento em ambos os lados, pode ser devido à falta de ferro no corpo ou anemia, doença cardíaca, hipotiroidismo ou malnutrição.

- Se houver sangramento sob a unha pode ser causada por trauma ou causa interna, por isso é importante informar o seu especialista.

- Maior curvatura da unha e um crescimento excessivo de tecido conjuntivo e inchaço ao redor do dedo são sinais de algum tipo de falha: pulmonar, hepática, cardíaca, renal e gastrointestinal.

- Presença de linhas brancas transversais em várias unhas podem ser indicativos de uma reação a algum medicamento, tumores, doenças infecciosas (tuberculose ou a malária), renal e problemas cardiovasculares. A banda, no final, é um sinal de cirrose ou insuficiência cardíaca.

- A banda, no final, pode ser um sinal de insuficiência cardíaca ou cirrose.

- Se as unhas ficam amarelas, fina e quase não crescer pode ser devido a bronquite asma, tuberculose ou crônica.

Como podemos ver, as unhas são muito úteis para determinar o estado geral de saúde, por isso é muito importante para cuidar, bem como ir ao dermatologista antes de qualquer alteração, pois eles podem ser úteis como um alerta para problemas mais sérios saúde.

Os sintomas da úlcera duodenal

Úlcera péptica é uma ferida ou erosão que afecta o revestimento do estômago ou duodeno, que é o intestino delgado superior, que liga o estômago para o jejuno. Quando a úlcera é no duodeno é chamado o duodeno. Úlceras pépticas são uma das desordens gastrointestinais mais comuns, afectando uma em cada dez pessoas ao longo de sua vida. A incidência é muito maior em homens que em mulheres.

A origem das úlceras eram causadas por um desequilíbrio entre fatores agressivos da mucosa gastroduodenal e defensiva. Este desequilíbrio é causado pelo início da inflamação. As duas causas principais do aparecimento de uma úlcera duodenal estão infectadas com o bactéria Helicobacter pylori e tratamento com drogas antiinflamatórias não tais como o ibuprofeno e aspirina.

Deve também ser tido em conta um certo número de factores agravantes que pode piorar a inflamação, tais como o stress, a utilização de rapé e álcool, alimentos picantes e alguns tratamentos tais como a radioterapia.

A importância do duodeno é dada porque é responsável pela degradação de alimentos e de absorção de nutrientes. Uma vez que alimentos tem sido combinado com o ácido gástrico, eles descem para o duodeno, onde eles se misturam com a bile e sucos digestivos. No duodeno começa a absorção de vitaminas, minerais e outros nutrientes, daí a importância de seus cuidados e dar-lhe a devida consideração.

Como o resto do nosso corpo, é suscetível a várias doenças e sofrimentos, por isso é importante conhecer os sintomas que podem nos fazer suspeitar que sofre de uma úlcera duodenal. Em alguns casos de úlcera duodenal ocorre sem sintomas. Você deve consultar o seu médico se você tem algum um ou mais dos seguintes sintomas:

- O sintoma mais característico é a dor abdominal, que normalmente é acentuado, ardência ou queimação taxa. Geralmente ocorrem dentro de horas após ingestão de alimentos ou de comer e é aliviada com o uso de anti-ácidos. Pior do jejum de manhã e durante o sono. A dor pode ser intercalada com períodos em que não se manifestam.

- Náuseas e vômitos.

- Azia ou queimação no esôfago.

- Acidez.

- A perda de peso.

- Inchaço abdominal e alterações do hábito intestinal.

- Pele pálida.

- Em alguns casos, a úlcera pode perfurar a parede do duodeno e penetrar órgãos adjacentes como o pâncreas, fígado, cólon, omento e canais biliares. Nestes casos, existe uma dor abdominal intensa, súbita e é seguido por hipotensão, peritonite e choque.

O que saber antes de doar órgãos

A primeira coisa que você deve saber antes que você comece um doador de órgãos é que existem três tipos de doadores.

Os doadores vivos relacionados. São aqueles com um relacionamento familiar com a pessoa que você vai usar os órgãos. Eles tendem a ser comum nos casos em que o paciente sofre de fígado ou rins. Este relacionamento familiar beneficia uma maior compatibilidade existente entre o beneficiário eo órgão do doador.

Independentes doadores vivos. É uma doação que ocorre Inter-estar entre as pessoas que não têm nenhuma relação familiar, mas um elevado grau de compatibilidade. Para produzir o doador deve estar em boa saúde e não ter riscos de conseqüências futuras.

Doadores falecidos. Estas são pessoas que estão clinicamente mortos, ou seja, sem atividade cerebral e são considerados mortos, apesar de serem mantidos para os órgãos para sobreviver. Neste caso, você pode doar órgãos não estão danificados. Se não houver uma declaração de última será a família que deve tomar a decisão.

Para se tornar um doador de órgãos pode aplicar para viver cartão de dador. Assim, declarar a sua vontade de doar seus órgãos e tecidos uma vez que sua morreram. O cartão de dador não é vinculante, e se você tem que ser a sua família que devem dar o seu consentimento se fallezcas.

Se você é realmente clara e não quer que a família decida, você deve fazer uma declaração de vontades em que registro que você deseja Notário doar seus órgãos. Neste caso a família não tem que decidir, mas deve satisfazer os seus desejos. Vá para o Registro de Wills fazer isso, chamado de vontade de estar.

A decisão de tornar doador pode revogar, ou seja, você pode cancelar se você mudar de idéia em algum momento de sua vida.

Ao se tornar um doador de órgãos salvou a vida de muitas pessoas.