doenças respiratórias

É altamente recomendado que as pessoas que sofrem de doenças como enfisema e bronquite, exercícios de alta intensidade realizados para os músculos que estão localizados no peito e diafragma, como ele pode melhorar muito a respiração em fazer uma base de rotina. Depois de uma série de experimentos, foi observado que aqueles que regularmente treinados músculos respiratórios, pelo menos três vezes por semana por um período de pelo menos três meses sensivelmente a resistência desses, por isso é recomendado.

Asma Dicas

Anti-asmáticos CONSELHOS

- Quando uma criança sofre um ataque de asma é importante colocá-lo em uma posição confortável na posição ereta ou ereta em uma cadeira. I Recomenda-se que pessoas com asma evitar bebidas muito frias e sorvetes.

- Quanto aos abrigos, as mães de crianças com asma não devem exagerar. Eles devem ser aconchegar com moderação, sem excesso.

- É melhor para as pessoas com asma, para evitar o ar condicionado porque esses dispositivos coletar fungos no interior e, quando acendeu a mostra de ar e os brônquios sensibilizados.

- A prática regular de benefícios da atividade física o corpo em geral, reduzindo os riscos de doenças e dar conforto. Para as pessoas com asma são recomendados caminhada, natação e yoga. As técnicas de relaxamento também podem ajudar a melhorar o controle da respiração e estados emocionais.

- É muito importante o uso de drogas também. broncodilatador aerossol, por exemplo, deve ser pressionado ao iniciar a inalação para garantir que o medicamento chegue aos pulmões. Para isso, o paciente deve primeiro expire todo o ar e depois começar a respirar quando você pressiona o broncodilatador.

Deve continuar a inspirar duro, sempre com a boca aberta, para encher o pulmão. É importante não fechar a boca a qualquer momento ou cortar a inspiração. Mantenha por 5 a inspiração segundos. Se fosse dada uma segunda aplicação, você deve esperar pelo menos 2-5 minutos.

Asma - Doença Psicossomática?

É a asma uma doença psicossomática?

A asma é uma doença psicossomática não só. Biológica tem um fator muito importante e isto pode ser comprovado através de exames de sangue. Na asma alérgica é um anticorpo que o aumento da concentração no sangue em comparação com pessoas normais.

Essa alteração no organismo faz uma pessoa ser asmática ou não. Mas isso não significa que em situações especiais, um indivíduo que tem uma tendência a ter asma desenvolver as suas emoções através dos brônquios.

Assim como existem pessoas que baixam suas angústias através de urticária, outros através de uma úlcera de estômago ou uma dor de cabeça, faz o asmático através dos seus brônquios. Mas considere a asma uma doença psicossomática por si só é um erro.

Há um problema orgânico que, em alguns casos, você pode adicionar um aspecto emocional. Portanto, para tratamento médico eficaz nesses casos é fundamental para fazer um diagnóstico correto, uma eleição "cuidadosa da droga e da dose e fazer um monitoramento de pacientes especiais.

Asma - Tipos de Asmáticos

TRÊS CLASSES DE ASMA
Na década de 70-80 A National Jewish Center estudou como foi a reação dos pacientes asmáticos com a doença. Identificou três grupos:

- Aqueles com um elevado nível de sentimentos de medo, procurando alguém para cuidar deles e fazer tudo o que podiam fazer por si mesmos. Estas pessoas permanecem no hospital por um longo tempo.

- Aqueles com menor grau de confiança e medo de se tentar evitar o contacto com os médicos. Eles permanecem no hospital por um tempo curto muito curto: de fato, são freqüentemente readmitido Mavor.

- Aqueles com um nível moderado de medo e são responsáveis pelo seu tratamento e cuidados. Fica o hospital são médias e obter os melhores resultados.

Não há dúvida de que esta doença tem um componente emocional importante. Se uma pessoa tem que parar de fazer coisas que você quer fazer, porque é ruim para sua saúde, é provável que se sentem deprimidos.

Então, se você quiser ter o controle total da asma é o órgão mais importante e os cuidados de pulmão e regular os fatores mentais e psicossociais em jogo. O que é fundamental é tentar manter a doença sob controle, não negar a sua existência e nunca baixar a guarda.

Asma - curar a asma

Um passeio ao ar fresco de uma manhã de outono, uma carícia o gato para casa, uma boa risada ... e uma angústia repentina. A respiração se torna rápida brônquio e trabalhou, de assobios, iniciar tosse seca persistente, a ansiedade cresce e ansiedade em um círculo vicioso.

O que acontece? Muito simples. Um ataque de asma.

Eu sei bem a partir de experiência pessoal milhões de pessoas em todo o mundo. Desse total, 70 por cento são crianças. Por 20 anos, a propagação desta síndrome tem aumentado constantemente nos países ocidentais, especialmente os mais jovens, e dizem os especialistas, a situação vai piorar.

Quais são as razões para este aumento? E o que pode ser feito para defender? Não é fácil dizer por que a asma tem aumentado ao longo das últimas duas décadas. Ainda pensei que os maiores culpados são a poluição ambiental eo fato de que muitos pacientes continuam o tratamento com as provas necessárias ou recorrer a terapias inapropriadas.

De fato, se a asma é devidamente tratada, a maioria das formas pode ser trazido sob o controle da asma. Mas como e por que, você deve primeiro saber o que é esta doença tão generalizada e, aparentemente, difícil de entender e conhecer todas as formas que podem aparecer (asma alérgica, não alérgica, stress, aspirina, pó , etc.)

COMO cura da asma
Depois de reconhecer os sintomas (chiado, tosse seca, fadiga) para fazer um diagnóstico, o paciente deve ser testado para a função respiratória. Na prática, após a inspiração profunda, exalando rígido em um tubo conectado a um espirômetro, um instmmento capaz de medir o desempenho do sistema respiratório de vários parâmetros.

O mais útil é chamado lotumen espnatono Jorran no primeiro segundo e expressa a quantidade de ar que atinge os pulmões expelir em um segundo. Este simples fato pode dizer se o paciente tem obstrução dos brônquios ou não e qual o nível de gravidade imediata. Com base nestes dados e os sintomas, o tratamento médico é determinada cujo objetivo é manter a inflamação sob controle quando v espasmos clara diminuição brônquica.

Para isso, use:

- Anti-inflamatórios
Diminuir os sintomas, diminuir o número de episódios agudos de asma, que poderiam exigir a hospitalização, reduzir a necessidade de broncodilatadores e impedir o desenvolvimento de obstrução irreversível.

- Broncodilatadores
Ajuda reabrir os brônquios durante a crise. broncodilatadores Aerosol deve ser aplicado na boca no momento da crise. Isto permite responder rapidamente aos sintomas, impedindo que o episódio se torna mais grave eo paciente deve recorrer ao pronto-socorro ou permanecem internados.

- A quantidade ea combinação destas drogas variam, dependendo da gravidade da doença.

Asma - quando não estiver exercendo

- Evitar atividades físicas fora de casa quando está frio, muito vento e da quantidade de pólen no ar irá provocar alergias.

- Tente não ir para o trabalho fora dos dias de elevada poluição atmosférica.

- Outra vez de limitar a atividade física é quando você percebe os sintomas da asma piora (seu aerossol broncodilatador dirá).

- Não tente fazer-exercício quando estiver cansado. Se você já estiver com problemas antes do início da atividade física, você colocar a sua saúde, se você continuar com ele.

- Use o seu inalador broncodilatador 15 minutos antes de iniciar uma atividade física.

- Sempre carregue seu aerossol broncodilatador e não hesita em dar duas respirações mais se você começar a fadiga.

- Trabalhe com o seu médico tudo o que é necessário ter um óptimo controlo da asma. Se não o fizer, corre o risco de asma induzida por exercício e pôr em perigo a sua saúde.

Asma

Por que as causas da asma?
Asma ocorre com uma súbita falta de ar, muitas vezes acompanhada de tosse seca e chiado no peito pode ser ouvido não só o sofredor, mas a pessoa próxima a ele. Estes sintomas são, principalmente, devido à contração súbita dos brônquios, os tubos por onde passa o ar que respiramos para atingir os alvéolos pulmonares, onde se dá o oxigênio para o sangue recebido em troca de dióxido de carbono.

O barulho do ar através destes canais reduzida, causando o apito típico (o efeito é semelhante ao órgão de tubos:. Mais estreito cilindro, mais nítida a nota) Esta redução brusca no tamanho, devido a uma forte contração das fibras musculares que alinham o interior das paredes brônquicas, chamada broncoespasmo broncoespasmo: a causa real é a hipersensibilidade das vias aéreas de asmáticos.

O mesmo fenômeno está ocorrendo em pessoas saudáveis quando inalado uma substância irritante que é, broncoespasmo e tosse são destinadas a dificultar a sua viagem através dos alvéolos e expelir a substância.

Essa reação de defesa é desencadeada por receptores irritativos você, terminações nervosas minúsculas localizadas principalmente no piso da mucosa que reveste o interior dos brônquios. Eles são muito sensíveis a estímulos físicos e quando vêem algo potencialmente perigoso, pois desencadeiam o espasmo e tosse. A diferença entre os brônquios de um asmático'y aqueles de uma pessoa normal, reside no fato de que os beneficiários do primeiro-irritativa você é demasiado sensível: em outras palavras, eles tendem a reagir a estímulos que não são muito prejudiciais, como pouco de frio, um riso, uma respiração profunda, uma carreira, um pouco de pó e assim por diante.

A hipersensibilidade dos asmáticos, provavelmente devido ao fato de que os receptores irritantes são mais sensíveis do que o normal, quer por razões genéticas, porque eles estão mais expostos ou porque a mucosa que deve cubrip é afetado por inflamação em curso, que determina um tipo descamação da camada superficial. Este fenômeno, que outras pessoas podem às vezes ser no caso de uma infecção brônquica em pacientes asmáticos, também neste caso por razões genéticas, é mantida constante.

Conseqüentemente, a sensibilidade brônquica excessiva faz com que reajam exageradamente a uma diversificada gama de estímulos como ar frio, o nevoeiro, o exercício, e assim por diante. Na inflamação asmática muitos é causada por uma alergia e depois fala de asma ou a asma alérgica extrínseca, em outros casos, no entanto, não sei de onde ele veio, então ela é definida como a asma intrínseca.

A situação é diferente nos dois casos e que a asma intrínseca é rigorosamente o tratamento medicamentoso, enquanto na asma alérgica extrínseca ou tratamento toxicodependência deve ser causal, ou tentando remover a substância que provoca alergia tratamento por hipersensibilizante imunoterápicos ou quando a retirada do alérgeno não é possível.

Para determinar se a pessoa é alérgica, usamos um teste de pele envolve a colocação do antebraço afetado extrair uma gota da substância suspeita de ser alérgica (alérgeno). Se 10-20 minutos formando uma coceira halo rosa, significa que você é alérgico a essa substância.

Neste caso, proceder a um teste mais sofisticado para se certificar de que esta é a causa da asma e, em seguida, proceder ao tratamento. Em casos graves de asma alérgica, se não puder ser controlada com terapia preventiva pode ser iniciada a terapia dessensibilizante zante. Isso envolve a injeção de doses crescentes do alérgeno em questão de três ou quatro anos até que o corpo aprende a tolerar isso. Os resultados são bons em 70-80 por cento dos casos de asma alérgica.