Hoje, pílulas para dormir são uma panacéia contra distúrbios do sono , e seu uso é cada vez mais difundido . Se há alguns dias você está insone , não perca estas dicas para tomar pílulas para dormir sem prejudicar o seu corpo.
Quais são sedativos ?
A nível farmacológico , estes produtos são considerados como hipnóticos , classificados em diferentes classes . As ajudas de sono mais comuns são os benzodiazepínicos , que são por vezes usados ??como ansiolíticos. Notavelmente, barbitúricos não são mais utilizados para a insônia porque geram reacções cutâneas graves ; Por conseguinte, reservar apenas para o tratamento de epilepsia .
Legalmente prescrito por um período limitado a quatro semanas, pílulas para dormir não deve ser utilizado regularmente. De fato, apesar de seu efeito benéfico sono , hipnóticos também defeitos que podem se tornar prejudiciais à saúde a longo prazo.
O risco de dependência de drogas é um dos efeitos colaterais inevitáveis ??, bem como a alteração da estrutura do sono . Pílulas para dormir causar um efeito de desequilíbrio entre a lenta e rápida sono sono. Eles também podem causar efeitos secundários , ao despertar .
Enquanto isso , ansiolíticos são limitados a 12 semanas , e as benzodiazepinas , devido ao seu efeito amnésico .
Pílulas para dormir são contra-indicados durante a gravidez ea lactação, e são exclusivos para adultos.
Pílulas e sono
As novas fórmulas de pílulas para dormir diminuir o risco de dependência e amnésia. No entanto, o tratamento deve ser tão curto quanto possível e ser acompanhado de uma retirada gradual. A luta contra a insônia deve passar a compreender as suas razões, uma vez que o consumo de pílulas para dormir não faz nada, mas adiar o problema.
Se os distúrbios do sono são importantes monitorização médica é necessária ; mas se eles são oportunas e de pouca importância , como o estresse em comparação com um novo emprego , por exemplo, você pode recorrer a auto- medicação com extrema cautela. Nas farmácias sem receita são plantas medicinais usadas para ajudar a dormir . Deve verificar com o farmacêutico para indicar se tais pílulas é o mais adequado para cada caso.
Sem dúvida alguma, pílulas para dormir são algo a considerar , mas também consumi-los com respeito e com a aprovação de um médico. É sempre melhor tentar dormir por conta própria, a criação de hábitos de sono saudáveis.
Quais são sedativos ?
A nível farmacológico , estes produtos são considerados como hipnóticos , classificados em diferentes classes . As ajudas de sono mais comuns são os benzodiazepínicos , que são por vezes usados ??como ansiolíticos. Notavelmente, barbitúricos não são mais utilizados para a insônia porque geram reacções cutâneas graves ; Por conseguinte, reservar apenas para o tratamento de epilepsia .
Legalmente prescrito por um período limitado a quatro semanas, pílulas para dormir não deve ser utilizado regularmente. De fato, apesar de seu efeito benéfico sono , hipnóticos também defeitos que podem se tornar prejudiciais à saúde a longo prazo.
O risco de dependência de drogas é um dos efeitos colaterais inevitáveis ??, bem como a alteração da estrutura do sono . Pílulas para dormir causar um efeito de desequilíbrio entre a lenta e rápida sono sono. Eles também podem causar efeitos secundários , ao despertar .
Enquanto isso , ansiolíticos são limitados a 12 semanas , e as benzodiazepinas , devido ao seu efeito amnésico .
Pílulas para dormir são contra-indicados durante a gravidez ea lactação, e são exclusivos para adultos.
Pílulas e sono
As novas fórmulas de pílulas para dormir diminuir o risco de dependência e amnésia. No entanto, o tratamento deve ser tão curto quanto possível e ser acompanhado de uma retirada gradual. A luta contra a insônia deve passar a compreender as suas razões, uma vez que o consumo de pílulas para dormir não faz nada, mas adiar o problema.
Se os distúrbios do sono são importantes monitorização médica é necessária ; mas se eles são oportunas e de pouca importância , como o estresse em comparação com um novo emprego , por exemplo, você pode recorrer a auto- medicação com extrema cautela. Nas farmácias sem receita são plantas medicinais usadas para ajudar a dormir . Deve verificar com o farmacêutico para indicar se tais pílulas é o mais adequado para cada caso.
Sem dúvida alguma, pílulas para dormir são algo a considerar , mas também consumi-los com respeito e com a aprovação de um médico. É sempre melhor tentar dormir por conta própria, a criação de hábitos de sono saudáveis.
