Eliminador de sono
Beba este chá na parte da manhã para começar o dia em um salto: as ervas são ligeiramente estimulante, mas a cafeína não fará loucura.
• 1 colher de chá de canela
• 2 colheres de chá de sementes de erva-doce
• 1 colher de sopa de gengibre ralado
• 1 colher de chá de cardamomo
• 1 colher de chá de estragão
Beba este chá na parte da manhã para começar o dia em um salto: as ervas são ligeiramente estimulante, mas a cafeína não fará loucura.
• 1 colher de chá de canela
• 2 colheres de chá de sementes de erva-doce
• 1 colher de sopa de gengibre ralado
• 1 colher de chá de cardamomo
• 1 colher de chá de estragão
