Nós Antioxidant

Uma maneira refrescante para receber a dose diária de prevenção de doenças de energia.

• 2 colheres de chá de hortelã-pimenta

• 10 pétalas nosajriosqueta

• 1 / 2 colher de chá de alecrim seco (ou a gosto)

• 1 colher de chá de flores de lavanda

• folhas de hortelã para decorar

Bebida energética Natural

Eliminador de sono

Beba este chá na parte da manhã para começar o dia em um salto: as ervas são ligeiramente estimulante, mas a cafeína não fará loucura.

• 1 colher de chá de canela

• 2 colheres de chá de sementes de erva-doce

• 1 colher de sopa de gengibre ralado

• 1 colher de chá de cardamomo

• 1 colher de chá de estragão