Saúde ervas

Em muitas casas especializadas feixes de ervas são vendidas em sacos prontos para preparar, e virtualmente tudo pode ser resfriado e especiarias. Embora tenhamos descrito um monte de ervas em anos anteriores de boa saúde, vale a pena recordar algumas delas:

Camomila
• contém 12 compostos acalmar os nervos relievers desgastado.

• digestivo Mint Muito bom e calmante estômagos virados

Framboesas
• Red relaxa os músculos e alivia dores pré-menstrual

• Lavender Muito bom tónico para o sono

Rosa Mosqueta
• Contém vitamina C, pois é um importante antioxidante